Helena Grau

Sobre mi

Tinc 48 anys, soc fisioterapeuta (des de l’any 1996 e.u. Gimbernat), osteòpata visceral, cranial i estructural (any 2001). Exercint com a fisioterapeuta en centre geriàtric, gimnàs, donant classes per a auxiliars de geriatria i oferint cursos de gimnàstica abdominal hipopressiva.

Començo l’any 2001 en consulta privada. Actualment i des del 2016 també treballo a la Universitat de Vic com a professora d’anatomia en els graus de Fisioteràpia i Teràpia Ocupacional.

Durant les sessions a la consulta, veig la persona de manera integrativa, com un tot.

Des de la fisioteràpia i l’osteopatia reviso l’estat global del cos, a nivell estructural (mobilitat de les articulacions i capacitat muscular), a nivell visceral (estat inflamatori de l’aparell digestiu), emocional, com respirem, com gestionem l’estrès. Allibero la tensió acumulada de cada estructura. Aconsello i ensenyo exercicis personalitzats.

Des de la PNIE valoro la inflamació del cos i dono consells en alimentació, complements i hàbits saludables per aconseguir una millor qualitat de vida.

Desplaça cap amunt